生产日记(2003-12-04)

2003年11月21日是我的预产期。凌晨六点零七分，在睡梦中迷迷糊糊觉得有一些分泌物，去卫生间一看，果然有点见红——随之排出了一团透明而又有点混浊的东西，大小有红枣那么大，这就是所谓的宫颈粘液栓吧。尽管马上就回去躺在了床上，但是我发现自己根本没有办法放松。脑子里把待产包里的东西重新理了一遍，遗漏的东西一遍一遍地在脑海里重复，精神非常兴奋。生理上，能够感觉到一些无痛的宫缩，和以前不一样的是，这种宫缩来的时候，呼吸有些紧迫——记得以前芽芽妈说过这种感觉。辗转反侧，最终决定下床，把遗漏的东西补上，省得它们总在我脑子里重复。抱着这样的想法，我在屋里漫无头绪得忙乎了一个多小时，却最终发现自己什么也没有做。随着兴奋劲过去，困意又越来越浓，最后挣扎着给蓝妹妹发了个短消息（本来约好一起去dudu家FB的），重新回到床上睡觉。尽管这一天一直在等待，但是没有进一步的反应。

11月22日基本上是比较平静的，就是分泌物中多了一些丝状的褐色东西，非常淡，量也非常少。我的心态一直处于备战状态，可惜到了晚上依然没有任何动静，于是夜里上了一会儿论坛，大家给了我很大的鼓励，焦灼的情绪也得到了部分缓解。

11月23日凌晨2：30左右，我梦中感到一阵子不舒服，有点喘不上气。躺在床上体会了一会儿，发现是肚子硬的时候就会感到心慌气短，并且这种感觉发生得很有规律。这是阵痛吗？带着这样的疑问我带着表和纸到书房统计时间。从2点多到6点多记录了大概四个小时，发现这样的感觉从一开始的十分钟一次渐渐过渡到五分钟左右一次，每次的持续时间大致为40秒。后来领导起床，我们吃了早饭，然后给海妇俱乐部的邢老师打电话，她说基本上可以准备上医院了，于是又给产一区打了电话，问了一下病房的情况，被告知有床位，随时可以去。这样心里也就踏实了下来，我非常镇定地洗了个澡，又躺在床上休息了一会儿，等意识开始清醒的时候，却发现没有宫缩了。

到了下午的时候，父母、婆婆以及领导的姐姐开始频繁得打电话催我们去住院，生怕到时候有什么意外。也许是这些电话起到了很大的催生作用，到了下午6点钟，又开始感觉到了一些宫缩。这一次我也不敢到床上休息了，生怕又因此没有宫缩了。就这样撑到了夜里9点，终于下定决心去医院。夜里的海妇门庭冷落，平日里熙熙攘攘的大厅里看不到一个人。大夫检查了一下，说开了一个指尖，安排了住院事宜。和我一起住院的还有一个宫外孕的女孩。由于人很少，所以很快就到了病房。可以选择的有30元和400元的病房，斟酌再三，我们选择了400元的，并跟护士说如果有150的单间空出来的话，希望能把我们挪过去。住院部的大夫检查了一下说我宫颈和骨盆的条件都很好，然后就让回房休息。400元的病房在新区，说是在的，如果把病床换成一个双人床，感觉上就好像到了旅馆。这时候已经是夜里11点。宫缩的感觉其实和前一天夜里的在强度和频率没有太大区别，但是因为病床和沙发都太软，不管躺在哪里都很不舒服。只能在楼道里溜达，刚好此时有一个产妇在分娩室里，助产士正在指导她用力。产妇的声音里带着一种压抑的痛苦，我一方面期望自己快点进分娩室、另一方面心里直犯嘀咕，不知道自己能不能够承受这样的痛苦。很快分娩室里传来了孩子的哭声，产妇的声音也就此中断，静静的产区内只有孩子若有若无的哭声。我心里羡慕的呀……

一夜无话，一直没能睡觉，宫缩来的时候，肛门处的坠胀感非常强烈、而身体里的某个地方又好像在往上面扯，那种感觉很不舒服——根本没法坐也没法躺，甚至于连上卫生间都很难受。到了早上6点多的时候，领导终于醒来了，他把沙发让出来给我躺在上面，然后我们两个一起用通过深呼吸来减轻宫缩的压力，我个人感觉1:4的呼吸方法很有效果。护士让我们记录宫缩开始和持续时间，就这样坚持了差不多两个小时，到了8点多，大夫来查房的时候，顺手检查了一下，发现开到了1指。但是宫缩的感觉越来越强烈，我开始想放弃了。打发领导去找护士看能不能打无痛，护士说要去问一下大夫，到了9点多，大夫来检查了一下，说开到了2指，但是要打无痛，必须作胎心监护，看看孩子好不好。10点钟的时候，胎心监护进来了，要做40分钟。监护期间是比较难受的，因为宫缩的强度比以前要强了，而且此时的分泌物明显增多了，能够感到有液体一点一点得流出来。快做完的时候，护士来看了一眼说宫缩之后胎心有减速，不知道是孩子的问题还是仪器的问题（这台胎心监护仪不是很好，尤其是测量胎心的那个传感器总是掉），要我在宫缩的时候不要动，努力了半天，终于在某次宫缩之后没有减速，护士撤掉了胎心仪，拿着接过去请示大夫。大夫很快来了，检查了一下宫口，说已经开到4指了，问我有没有便意。我赶快说有，并告诉她我觉得分泌物比较多，不知道是血还是羊水破了。她看了一下说是羊水破了，并说让我使个劲试试看。我争辩说我宫口还没开全呢，使劲怕水肿。大夫说不会的，你宫颈这么薄，试试看。我努力的使了个劲，她说可以进产房了，使劲的时候宫口开到六指了。我当时一门心思得惦记着无痛分娩，她这么一说让我一下子没底了（因为不知道还要坚持多久）。赶忙问她，她说你不用了，去产房吧，接着就来了一个助产士推着一个轮椅来了。我当时一定处于歇斯底里状态，挣扎着想从床上爬起来，但是花了很长时间，后来助产士着急了催我，我噌一下从床上跳起来，说：“我不想生了，呜呜”。接着又一下子跳下床，挪到了轮椅上——形势如此，也只能听天由命了——临走前，我还没忘了看一下床单上遗留的分泌物，颜色很淡，说明羊水不浑浊。此时时间是11点16分。

到了产房，就是前一天晚上那个产妇分娩的屋子，我仍然不能相信我已经可以进入第二产程了。大夫还让领导看了一下，领导很激动地说：可以看见孩子的头发了。虽然我心里仍然非常疑惑，但是宫缩的强度让人无法思考。大夫在指导我用力，领导在我每次使劲的时候都会重复助产士的指令，这帮我很大的忙。大概十余次宫缩之后，孩子顺利降生了，时间是11点46分。当大夫把孩子放在我肚子上那个瞬间，感觉怪怪的，它居然会动呢，而且分量还不轻。

孩子很快被抱走了，我居然根本没有想到问问是男孩女孩，只是不能相信我真的已经生了。很快大夫告诉我们，生的是男孩，4150克，身长52厘米。孩子被抱过来的时候居然睁开眼睛看了他爸爸一眼，又看了我一眼。他应该是结合我们两个人的特点，不过助产士说像我多一些，呵呵。

接下来就是胎盘的娩出，伤口的缝合等等。助产士还夸我干净，:-P，弄得我挺不好意思。因为我自己知道，生的时候大小便都有点失禁——几天以来上卫生间都比较困难，可能她有不同的判断标准吧。或者这就是生孩子的感觉，其实一切都是正常的。孩子生下来了，除了腿部有点紧张，还在微微颤抖而外，心情已经完全放松下来了。赶忙向助产士道谢——先是在病床上折腾了半天才坐到轮椅上、再是生产过程中总是对助产士的指令置若罔闻、最后还大小便失禁。:-P。接生完的助产士身上沾了不少血，他们似乎也安之若素，不知道是不是都是这样。其实，我心里特别感谢他们，还有一个重要的原因，就是她们准确得判断出什么时候可以生了，毕竟当时我的精神状态非常紧张，如果还需要坚持很久的话，可能心理上就放弃了。

从产房出来是12点20分左右，心情很平静。

说个小插曲：25日晚上，童话很努力得吮吸，可惜我只有初乳，还没有完全下奶。因此小家伙在连续4个的吮吸之后，仍然没有吃饱。看着他那么努力的样子，我忍不住对领导说，你看宝宝好努力，这么长时间了，小腮帮子还这么有力。领导说了一句我没有想到的话，他说：你不是也很努力吗？我一下子忍不住泪水，哭了出来。是啊，我们每个人都很努力得走到了这一天，又有什么理由不继续呢？同样的心情与准妈妈论坛的每一位共享，相信每一点的努力最终都会得到回报。

 

关于陪产：尽管领导一直都愿意陪产，而且我们也一起听了俱乐部的课程。但是我心里一直非常犯嘀咕，不知道这样会不会对他心理上产生障碍——当然，到现在为止，这仍然是一个未知数。但是单从他对我的帮助上来说，我认为陪产是很必要的。在第一产程的时候，是领导一直带着我做深呼吸，我基本上只需要跟着他做就可以了，而无须自己去控制；确实正如课程上所说，当宫缩很厉害的时候，人的认知能力很变差。在第二产程，助产士告诉我用力的时候要把两条腿分开，可是我总是习惯性的收在一起。于是领导每次都说：两腿放松、吸气，好，用力……。听起来很简单，但是助产士不可能在你每次用力的时候都这样指导。每次宫缩过去，他都会亲亲我，这给了我很大的安慰。

关于宫缩：相信每个人对宫缩的感觉都不是很一样，我在最初的一段时间，宫缩来的时候能够感觉到宫颈处牵拉的不适，同时肛门处也有坠胀感（估计是孩子下降引起的）。这种感觉让人坐在柔软的东西上很不舒服，同时上卫生间的时候会很难受。与此同时，我会感到心慌气短，有点轻微的头晕。一开始担心会不会引起血压异常，实践证明这是正常的反应。

关于肛检：我个人感觉肛检不怎么很难受，因为宫缩更为不适一些。这也可能是因为我宫颈比较薄的缘故。我入院的时候，大夫检查完说我的宫口很容易就可以摸出来，而她的上一个病人要找半天。不过，我好像只做过3次肛检，一次是在入院的时候，一次是在刚刚入院以后，还有一次是在24号白天。其他的2~3次检查都是直接在阴道里检查的，不知道是什么缘故。

关于侧切：我的第二产程进展得很顺利，后来我先生问助产士，可不可以不侧切。助产士说可以试试看。后来我自己忍不了了，只希望一切早点结束，就跟助产士说如果有必要的话就剪个侧切吧。后来的实际情况是大夫剪了个小的直切，可能缝了两针（后来我曾经问过负责冲洗的护士和来查房的大夫，她们都说伤口很不明显，她们要仔细看半天才能注意到）。孩子称完体重之后，助产士说多亏剪了，否则可能会发生裂伤。童话可能属于比较瓷实的那种孩子，助产士在我快生下来的时候，还说孩子可能不是很大呢。不过给我感觉，在海妇你可以提出这样的要求，这样他们也会指导你什么时候用力什么时候停止用力，来减少侧切的可能性。

关于第二产程的用力：当初我们上课，邢老师就告诉我们说，那种用力的感觉是类似的，平时上卫生间的时候一定要好好体会，尤其是发生便秘的时候更是体会用力的好时机。助产士一直夸我会用力，邢老师当时的话是发挥了很大作用的。再有就是助产士会说吸一口长气，这时候一定要用鼻子吸气，而不要通过口吸气。因为我是急性子，所以觉得用口呼吸会快一点，但是实践证明这样吸不进多少气，因此用力的时候就不能用长劲。一定要用鼻子吸气，效果很好。

关于分娩：当一切都过去的时候，我会说顺产好。但是相信不管是谁，在当时都会产生放弃的想法。时至今日，我仍然会用幸运两个字来总结我的分娩过程。很幸运我的宫颈和骨盆条件比较好，没有发生什么意外；很幸运大夫的诊断非常明确，在我心理上最脆弱的时候把我送进了产房；很幸运助产士很有经验，那么大的孩子只剪了个小伤口。我也因此相信：当我们最想放弃的时候，往往就是快要成功的时候。只需要再多一点忍耐，就能够成功。

关于病房的选择：当时我们选择了400元的病房，是因为没有办法。但是从产后恢复的角度来看，病房里几乎没有一样配置是多余的。独立的卫生间：产后有很长一段时间大夫需要观察出血的情况，因此下身就没有穿东西。与此相矛盾的是，大夫要求6个小时之内必须解小便。因此，我就穿着肥大的病号服挪到卫生间，如果必须出去的话，这样肯定是不行的，:-P。微波炉和冰箱：产后我一直有点虚弱，并且我个人有点担心便秘（因为有伤口）。所以第一天基本上是靠着家里送来的粥和医院的加餐度日的。并且，由于医院里只有产妇一个人的饭量，因此这两样电器在后来发挥了很大的作用。另外，病房的布置真的很人性化，有点像家的感觉。在这样的环境中很容易放松。我们对这些还是非常满意的，因此后来也就没有坚持要换病房了，医院也没有提出说有空出来的便宜床位。

关于费用：我23日（星期天）夜里10点钟入院，28日（星期五）早上出院，共计5天。其中，我的花费为3188.58元，其中还包括了（2000元的床位费），童话的费用为606.74。很便宜哈。

关于月嫂：我请的月嫂是26号到的，当然已经快有点搞不定童话了。产前的不适加上产后的兴奋和后来孩子的哭闹，我基本上已经4天没怎么合眼了。月嫂来了之后，我当天下午居然还休息了两个小时左右，这对当时精疲力尽的我还是非常有帮助的。建议以后如果大家请月嫂的话，可以在产后第二天就直接到医院陪护，效果好很多。