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感受生活 童话:7-8岁

父亲节快乐


03年,北京家中

05年,北京家中,童话酷爱从沙发垫上连滚带爬得跑下来,爬上去的时候要爸爸帮一下。

06年,北京家中

07年,北京翠湖湿地附近

09年,17 miles,加州

11年,Lake tahoe,加州

父亲节,童话给爸爸画了张画,写着:“Thank you for playing soccer with me(谢谢你陪我练足球)”。我觉得,小朋友可以写的还很多。。。。。。

也许,将来他会明白,爸爸总是站在他需要的那个位置上。

父亲节快乐。给爸爸们鼓掌~

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他山之石可以攻玉 饮食

转:塑料瓶的秘密

塑料制品,特别是饮料瓶,底部往往都有一个三角形的回收标志,三角形内部有一个数字。这数字代表了瓶子的成分。

1号瓶:PET 聚对苯二甲酸乙二醇脂
常见矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等 。耐热至70℃易变形, 有对人体有害的物质融出。1号塑料品用了10个月后,可能释放出致癌物DEHP(也就是这阵子闹得沸沸扬扬的塑化剂)。不能放在汽车内晒太阳;不要装酒、油等物质。

2号瓶:HDPE 高密度聚乙烯
常见白色药瓶、清洁用品、沐浴产品。不要再用来做为水杯,或者用来做储物容器装其他物品。清洁不彻底,不要循环使用。

3号瓶:PVC聚氯乙烯
常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良,价钱便宜,故使用很普遍,只能耐热81℃.高温时容易有不好的物质产生,很少被用于食品包装。难清洗易残留,不要循环使用。若装饮品不要购买。

4号瓶:PE 聚乙烯
常见保鲜膜、塑料膜等 。 高温时有有害物质产生,有毒物随食物进入人体后,可能引起乳腺癌、新生儿先天缺陷等疾病。 保鲜膜别进微波炉,最好也不好直接覆盖在高温的食物上。

5号瓶:PP 聚丙烯
常见豆浆瓶、优酪乳瓶、果汁饮料瓶、微波炉餐盒 。熔点高达167℃,是唯一可以放进微波炉的塑料盒,可在小心清洁后重复使用。需要注意,有些微波炉餐盒,盒体以5号PP制造,但盒盖却以1号PE制造,由于PE不能抵受高温,故不能与盒体一并放进微波炉。

6号瓶:PS 聚苯乙烯
常见碗装泡面盒、快餐盒 。超市用来装食物的盒子也多是6号。不能放进微波炉中,以免因温度过高而释出化学物。装酸(如柳橙汁)、碱性物质后,会分解出致癌物质。避免用快餐盒打包滚烫的食物。别用微波炉煮碗装方便面。(此外,6号瓶可以用来Shrinking Art,在Youtube上有介绍)

总而言之,就是要避免加热任何塑料制品、没喝完的瓶装水不要留在车里、避免用塑料容易盛装任何非原装的物品、避免重复使用塑料制品。

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感受生活 生活

分享丰收的喜悦(Brentwood采摘)

去Brentwood采摘,堪称这个季节湾区的流行活动。最流行的周末是两周前的Memorial Day周末,至少听闻了十几拨人在同一个周末去了同一个地方采摘樱桃。好在Brentwood很大,有三十几个农场,可供选择的余地也很大。念叨了两个星期,本周末终于成行。早上起床已是九点多,经过一番催促,赶在十一点的时候出了门。这个地方有些小远,开车要一个半小时,因此我们先找了个地方吃饭,地点是从别人的游记上找出来的,体验了一下美国版的小龙虾。

店门口标志,很显眼哦

吃完饭再开车到事先选好的农场:Bacchini’s fruit tree,已是下午三点。采摘的规则是,可以在果园里随便吃,但是带出来的要称重缴费,价格是$2.5/磅。

这种樱桃红到发紫,超级甜。

原来的计划是童话和爸爸摘,我来照相的。可是天气太晒,小朋友蔫蔫的,改成了我和童话爸爸摘,小朋友在树下吃。

樱桃树后面还有桃树,甜而多汁,堪比水蜜桃。自然成熟的果子就是好吃啊。

童话酷爱吃桃,小时候自称桃宝宝,吃得不亦乐乎。

摘到这时,我们大家都吃得弯不下腰。难怪看别人的游记,极少有提到吃饭事宜的,原来都是在果园里吃饱了。:-)。好吃的果子摘起来停不了手,一会儿就摘了半桶。

还有杏,看上去好像很熟了,其实还是硬的。杏不能多吃,象征性得摘了一点。

这个是黑莓,酸溜溜的,没法欣赏这口味。

看着果实累累,本身已是喜悦,更何况分享这至甜的果实。:-)。

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童话 童话:7-8岁

童子军吹船比赛(Rain Gutter Regatta)

因为童子军组织中都是男孩子,所以有很多火箭(Rocket)、赛车(Race car)这样的活动。之前我们参加过Water Rocket、Paper Rocket和松木赛车,这一次的活动是Rain Gutter Regatta,或称吹船比赛。

临近学年结束,学校的活动很多,这船早就发回家,一直没时间做。好在比赛是下午,上午就在家里赶工。小朋友又是刷漆,又是设计船帆,颇忙碌了一阵子。这个比赛要借用风的力量在水中前进,风怎么来呢?吹啊。

小朋友在赛道上练习

我也尝试了一下,吹穿的方向、力度以及船底的平衡装置都很重要。往往心急用力,反而适得其反,会使船身倾斜,减缓前进速度。

比赛中

童话一贯不是个爱竞争的孩子,但是比赛输了,还是哭了一鼻子。身后那个小朋友,也在伤心呢。

孩子们比完,爸爸闪亮登场

爸爸们毕竟身经百战,虽然有输有赢,但是没有人哭鼻子。:-).

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生活 童话 童话:7-8岁

2011年春季赛季

本赛季在上个周末结束了,以翻斗乐+匹萨聚会结束。小朋友在这个赛季里成长了很多,最主要是信心增长。教练给童话发奖杯的时候说:“这个队员在本赛季开始的时候,对自己的能力不是很确定。随着赛季的进行,他的信心也在不断地增长。”——这时候球队的其他小朋友都指向了童话。

这个赛季期间,曾经有一次给童话施加过压力。那次比赛,童话一直跟在球后面满场跑。从客观努力上看,小朋友很尽力;但从某种角度讲,他也在回避接触球——因为拿到球就有压力。比赛结束的时候,我觉得蛮担心的。足球是他很喜欢的,但是这样的踢法他其实并没有真正在踢球。比赛结束,童话从我对面走来。我还没开口,童话就问:“你怎么了?”——小朋友的感觉真是很发达,一下子就觉出气氛不对。我说:“童话,我希望下一次比赛,你能够离球更近一些。” 童话一下子就哭出来了,生了我几天的气。在这几天里,童话爸爸每天陪着他颠一小会儿球。

之后的比赛,小朋友踢球的感觉慢慢得越来越好,在场上也逐渐能够发挥出训练的水平,教练还有小伙伴都看在眼里。而我,则处在了一个比较尴尬的位置上。因为,每次童话踢出好球,都会用目光搜寻场边观战的我。每到此时,童话爸爸都说:“你瞧,童话找你呢”。是啊,孩子在寻求妈妈的肯定,即便是后来我肯定了他几十次,似乎也无法抵消那一次施压的作用。这么大的孩子,怎样的压力才算是适度呢?

在翻斗乐+匹萨聚会上

赛场上

赛场上

比赛间隙,教练在指导

看到这个赛季童话的成长,既欣慰又惶恐。有时候想,如果当时没有给童话任何压力,事情会朝着那个方向发展?他会自己想通吗?然而做了选择,事情也发生了,就再也没有机会求证另一种可能性。

小朋友长大,需要很多支持。有时候支持是扶他一下,有时候是安慰他,有时候也要在他难以突破的时候推一下。推了这一下,看到孩子为之付出的努力,心存敬畏。

希望亲爱的孩子能找到自己喜欢的运动。