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他山之石可以攻玉

关于发脾气,读《陪孩子长大》书摘

在体验安全、快乐、满足、友情、信赖、亲密和依恋的同时,孩子还要体验愤怒、敌意、悲伤、抑郁、挫败、不诚实、破坏、执拗、疼痛、饥渴等情绪。一个人的情绪能力恰好是个性、情商、情爱能力发展的温床,父母需要帮助孩子的情绪成长。
孩子乱发脾气是他不知道该如何表达自己的情绪,当他发脾气的时候,感觉对父母的牵制比较大,于是他就接着这样干。孩子这样的情绪现象是有心理学意义的,五岁的孩子处于与父母的依恋分离期,一方面想随心所欲自行其是,一方面又想继续依赖父母。这是一种双向冲突,孩子出现情绪不稳乱发脾气,意味着一种对父母的关系控制。
对策是告诉孩子发脾气是一种生气,一种愤怒情绪的暴露,还有告诉他生气的时候内心是很难过的,一点都不好受。这个过程是识别。静静地,甚至微笑的看他法一会儿脾气,最多两三分钟就会结束。情绪结束往往会让孩子感到疲惫,告诉他发脾气不需要那么久,妈妈听你嚷一句就知道你要什么了,生气太过人就没有什么精神了。这个过程是鼓励情绪节制。然后告诉他生气的原因是什么?愿望没有满足:比如想要什么东西却未能如愿;遭受一种限制:比如必须按时起床吃饭;失去了某种快乐:喜欢电视节目停播,没人陪他玩或大人只顾自己的事情;遭受挫败:搭积木失败等。让孩子把发脾气和可能的原因结合起来,这个过程叫做联偶。对孩子说那些情况下发脾气是可以的,那些是没用的。尤其要和孩子说在某些情况下,如果不发脾气,你的愿望更容易实现,这个过程是选择。最后妈妈要模仿情绪给孩子看,如何合适的表达愤怒,这个过程是管理
例子:我知道你很…..(识别),也知道你内心很…..(情绪体验),不过你可以用…..(情绪表达方式)来告诉我你感觉到……(情绪),并且我也知道你想…..(情绪目的),那么你为什么还要无休止地……(情绪时间)呢?

推荐几本书:
《Introducing Child Psychology》, by Shaffer
《九型人格》
《活出自己:让生命拥有一切可能》
《陪孩子长大:李子勋亲子关系36讲》
最近看书看得脑袋疼,像什么呢?特别饿的人一下子吃多了,回去消化去了。

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他山之石可以攻玉

关于发脾气,读《陪孩子长大》书摘

在体验安全、快乐、满足、友情、信赖、亲密和依恋的同时,孩子还要体验愤怒、敌意、悲伤、抑郁、挫败、不诚实、破坏、执拗、疼痛、饥渴等情绪。一个人的情绪能力恰好是个性、情商、情爱能力发展的温床,父母需要帮助孩子的情绪成长。
孩子乱发脾气是他不知道该如何表达自己的情绪,当他发脾气的时候,感觉对父母的牵制比较大,于是他就接着这样干。孩子这样的情绪现象是有心理学意义的,五岁的孩子处于与父母的依恋分离期,一方面想随心所欲自行其是,一方面又想继续依赖父母。这是一种双向冲突,孩子出现情绪不稳乱发脾气,意味着一种对父母的关系控制。
对策是告诉孩子发脾气是一种生气,一种愤怒情绪的暴露,还有告诉他生气的时候内心是很难过的,一点都不好受。这个过程是识别。静静地,甚至微笑的看他法一会儿脾气,最多两三分钟就会结束。情绪结束往往会让孩子感到疲惫,告诉他发脾气不需要那么久,妈妈听你嚷一句就知道你要什么了,生气太过人就没有什么精神了。这个过程是鼓励情绪节制。然后告诉他生气的原因是什么?愿望没有满足:比如想要什么东西却未能如愿;遭受一种限制:比如必须按时起床吃饭;失去了某种快乐:喜欢电视节目停播,没人陪他玩或大人只顾自己的事情;遭受挫败:搭积木失败等。让孩子把发脾气和可能的原因结合起来,这个过程叫做联偶。对孩子说那些情况下发脾气是可以的,那些是没用的。尤其要和孩子说在某些情况下,如果不发脾气,你的愿望更容易实现,这个过程是选择。最后妈妈要模仿情绪给孩子看,如何合适的表达愤怒,这个过程是管理
例子:我知道你很…..(识别),也知道你内心很…..(情绪体验),不过你可以用…..(情绪表达方式)来告诉我你感觉到……(情绪),并且我也知道你想…..(情绪目的),那么你为什么还要无休止地……(情绪时间)呢?

推荐几本书:
《Introducing Child Psychology》, by Shaffer
《九型人格》
《活出自己:让生命拥有一切可能》
《陪孩子长大:李子勋亲子关系36讲》
最近看书看得脑袋疼,像什么呢?特别饿的人一下子吃多了,回去消化去了。

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童话:3-4岁

假想游戏(07-06-18)

最近,童话玩了两个假想游戏:

1. 鼠小弟故事里的情节:
鼠小弟穿了件小背心,说:我再也不借给别人穿了。
小蛇过来说:好漂亮的小背心,让我穿穿好吗?
鼠小弟:不行!
小蛇伤心了:反正我穿着也不会好看。
鼠小弟很同情得:不,不,我借给你穿。
……
这一段反复玩了好多次,我当鼠小弟,他当小蛇。

2. 打针游戏
在笔筒里找出一个自动铅笔,笔头是金属的,天然的针筒道具啊。
自此热衷于给我和童话爸爸打针。

有一种假象游戏是用来疗伤的,孩子在现实世界中所不能够表现出来的情感,会通过游戏的形式进行释放。打针的例子很容易理解,最近的体检和疫苗看样子给他留下了很深的印象。在幼儿园体检,童话是最后一个验血的,老师们说他从一察觉就开始哭,所有的小朋友都打完了他才在老师帮忙蒙着眼睛的状态下抽血。打疫苗的那天早上,听说要打针,立马就把我赶出了卧室。后来又做了很长时间的工作,该打针的时候还是趴在地上大哭!最后被抱到医生那里的时候哭着对医生说:你轻点好吗?其实我倒觉得打完了之后他很轻松,到了幼儿园之后还骄傲得宣布自己打针了,哭了。
鼠小弟那个游戏是在缓解被拒绝失望还是在学习同情心呢?看他玩这样的游戏,还是蛮心疼的。

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童话:3-4岁

假想游戏(07-06-18)

最近,童话玩了两个假想游戏:

1. 鼠小弟故事里的情节:
鼠小弟穿了件小背心,说:我再也不借给别人穿了。
小蛇过来说:好漂亮的小背心,让我穿穿好吗?
鼠小弟:不行!
小蛇伤心了:反正我穿着也不会好看。
鼠小弟很同情得:不,不,我借给你穿。
……
这一段反复玩了好多次,我当鼠小弟,他当小蛇。

2. 打针游戏
在笔筒里找出一个自动铅笔,笔头是金属的,天然的针筒道具啊。
自此热衷于给我和童话爸爸打针。

有一种假象游戏是用来疗伤的,孩子在现实世界中所不能够表现出来的情感,会通过游戏的形式进行释放。打针的例子很容易理解,最近的体检和疫苗看样子给他留下了很深的印象。在幼儿园体检,童话是最后一个验血的,老师们说他从一察觉就开始哭,所有的小朋友都打完了他才在老师帮忙蒙着眼睛的状态下抽血。打疫苗的那天早上,听说要打针,立马就把我赶出了卧室。后来又做了很长时间的工作,该打针的时候还是趴在地上大哭!最后被抱到医生那里的时候哭着对医生说:你轻点好吗?其实我倒觉得打完了之后他很轻松,到了幼儿园之后还骄傲得宣布自己打针了,哭了。
鼠小弟那个游戏是在缓解被拒绝失望还是在学习同情心呢?看他玩这样的游戏,还是蛮心疼的。

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童话:3-4岁

重读《爱与自由》

《爱与自由》差不多是三年以前读的,因为是演讲的整理稿,因此这本书有些地方并不是非常严谨。看过这本书,再看过《谁拿走了孩子的幸福》,算是理解了蒙氏的教育理念。

昨天在拿出来看的时候,还是震撼颇多。书里的大量例子让我在生活中找到了对应,心理的震撼还是很大的。这几天不算是一帆风顺,一些观念在书里呈现出来的时候,无疑对我自己是心灵修复。

我在想,一个人内心强大到底表现成什么?遇到外界的压力和误解,不会轻易怀疑自己,而能够凭直觉感觉到对方的问题所在。如果能够帮助,那么就去做,如果帮助不了,那么也不会给自己形成压力。

这两天天气热,加上童话每每在外边玩得不亦乐乎,不经意间用脏爪子一抹,小脸就变得象小花猫一样。可是身上的多处擦伤,根本就不愿意进水里洗澡,这都脏了两天了~
昨天小家伙在幼儿园和悦悦还有轩轩轩比赛看谁能够不睡觉,晕~,结果自然是没有睡了,结果回家路上就睡着了,早上5点翻身起来让我给冲奶喝。
偶尔发现他会维护好朋友的利益,比如大予的东西坚决不让别人动;大予也会维护童话的东西,有意思。只是,是不是有点早?

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童话:3-4岁

重读《爱与自由》

《爱与自由》差不多是三年以前读的,因为是演讲的整理稿,因此这本书有些地方并不是非常严谨。看过这本书,再看过《谁拿走了孩子的幸福》,算是理解了蒙氏的教育理念。

昨天在拿出来看的时候,还是震撼颇多。书里的大量例子让我在生活中找到了对应,心理的震撼还是很大的。这几天不算是一帆风顺,一些观念在书里呈现出来的时候,无疑对我自己是心灵修复。

我在想,一个人内心强大到底表现成什么?遇到外界的压力和误解,不会轻易怀疑自己,而能够凭直觉感觉到对方的问题所在。如果能够帮助,那么就去做,如果帮助不了,那么也不会给自己形成压力。

这两天天气热,加上童话每每在外边玩得不亦乐乎,不经意间用脏爪子一抹,小脸就变得象小花猫一样。可是身上的多处擦伤,根本就不愿意进水里洗澡,这都脏了两天了~
昨天小家伙在幼儿园和悦悦还有轩轩轩比赛看谁能够不睡觉,晕~,结果自然是没有睡了,结果回家路上就睡着了,早上5点翻身起来让我给冲奶喝。
偶尔发现他会维护好朋友的利益,比如大予的东西坚决不让别人动;大予也会维护童话的东西,有意思。只是,是不是有点早?

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童话:3-4岁

恐龙玩具(07-06-11)

周日早上童话的奶粉没有了,带他去沃尔玛买,他先是发现了一个泡泡水要买,同意了,但是要求他只买一样玩具。后来看到了恐龙模型的玩具,又把泡泡水放下,抱着恐龙走了。在超市里,把那个恐龙玩具给他碰到的陌生小朋友,成年人,老爷爷老奶奶看,说:“你看我们买恐龙玩具了”或者:“这是我们买的恐龙玩具”。是在分享喜悦吗?我晕啊!总体而言,感觉他对外界环境比较信任。
恐龙玩具真是喜欢得紧,吃饭的时候玩儿,睡起来玩儿,就在临睡觉前玩儿了会儿沙子。第二天早上又给爸爸看。早知道他这么喜欢这个东西,六一儿童节的时候就应该买这个呀!
周日的下午在楼下玩了一会儿,院里的孩子可真多呀,上小学的,幼儿园的,还有小不点儿在家的。我蛮喜欢夏天的,院子虽然不大,但是孩子们都在楼下跑一跑,挺好。回家吃了一碗饭,不错。

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童话:3-4岁

恐龙玩具(07-06-11)

周日早上童话的奶粉没有了,带他去沃尔玛买,他先是发现了一个泡泡水要买,同意了,但是要求他只买一样玩具。后来看到了恐龙模型的玩具,又把泡泡水放下,抱着恐龙走了。在超市里,把那个恐龙玩具给他碰到的陌生小朋友,成年人,老爷爷老奶奶看,说:“你看我们买恐龙玩具了”或者:“这是我们买的恐龙玩具”。是在分享喜悦吗?我晕啊!总体而言,感觉他对外界环境比较信任。
恐龙玩具真是喜欢得紧,吃饭的时候玩儿,睡起来玩儿,就在临睡觉前玩儿了会儿沙子。第二天早上又给爸爸看。早知道他这么喜欢这个东西,六一儿童节的时候就应该买这个呀!
周日的下午在楼下玩了一会儿,院里的孩子可真多呀,上小学的,幼儿园的,还有小不点儿在家的。我蛮喜欢夏天的,院子虽然不大,但是孩子们都在楼下跑一跑,挺好。回家吃了一碗饭,不错。

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童话:3-4岁

爱自己还是爱孩子

前两天看了孙瑞雪的一个访谈节目,里面提到没有被惯坏的孩子,原因是什么呢?看下面的场景:
一个一岁多的孩子在吃饭,妈妈在旁边喂;孩子长到三岁了,妈妈则变成了追着喂。人们会议论纷纷说这个孩子被惯坏了。真的是这样吗?
当孩子到了两岁多的时候,从能力上已经完全能够自己吃了,而家长还在喂他,为什么?因为我们担心他吃不饱,因为我们觉得孩子吃一顿饭要花很多时间。喂了呢?节省了大家的时间。那么这个行为是在爱谁?爱自己,透过孩子来爱自己。
生活中这样的例子很多,因此当父母真的想清楚什么是爱孩子之后,不会有被惯坏的孩子。相应的还有自由,自由也有度,不能伤害自己,不能伤害他人,不能干涉他人,除此而外什么是绝对不能做的呢?画了黑色的太阳是孩子的自由,为了找出最好吃的那一块巧克力而尝遍了一整盒是孩子自由,把那团亲手制作的泥巴称为火山也是他的自由啊。

想起了前一阵子看的一本书,本来是给童话买的,而我自己却非常喜欢。书名叫做《因为我爱你》,大意是说老爹爱着村庄里的孩子们,这个村庄是老爹给孩子们修建的。老爹砌了一堵墙,以免孩子跑到外面危险的森林里去。然而有一天村里最好奇的那个孩子跑来说他发现墙上有个洞,老爹笑了,因为他知道这个孩子一定会发现。最好奇的孩子从老爹那里出来,终于抵挡不住诱惑从洞里爬了出去,想看看外边那个世界。这一去迷路了,再也找不到那个洞了。孩子不知道的是,他出了门之后老爹就收拾东西找他去了……..。围墙是为爱孩子而修建,那个洞,固然危险却也是为了爱孩子而留下的。

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童话:3-4岁

爱自己还是爱孩子

前两天看了孙瑞雪的一个访谈节目,里面提到没有被惯坏的孩子,原因是什么呢?看下面的场景:
一个一岁多的孩子在吃饭,妈妈在旁边喂;孩子长到三岁了,妈妈则变成了追着喂。人们会议论纷纷说这个孩子被惯坏了。真的是这样吗?
当孩子到了两岁多的时候,从能力上已经完全能够自己吃了,而家长还在喂他,为什么?因为我们担心他吃不饱,因为我们觉得孩子吃一顿饭要花很多时间。喂了呢?节省了大家的时间。那么这个行为是在爱谁?爱自己,透过孩子来爱自己。
生活中这样的例子很多,因此当父母真的想清楚什么是爱孩子之后,不会有被惯坏的孩子。相应的还有自由,自由也有度,不能伤害自己,不能伤害他人,不能干涉他人,除此而外什么是绝对不能做的呢?画了黑色的太阳是孩子的自由,为了找出最好吃的那一块巧克力而尝遍了一整盒是孩子自由,把那团亲手制作的泥巴称为火山也是他的自由啊。

想起了前一阵子看的一本书,本来是给童话买的,而我自己却非常喜欢。书名叫做《因为我爱你》,大意是说老爹爱着村庄里的孩子们,这个村庄是老爹给孩子们修建的。老爹砌了一堵墙,以免孩子跑到外面危险的森林里去。然而有一天村里最好奇的那个孩子跑来说他发现墙上有个洞,老爹笑了,因为他知道这个孩子一定会发现。最好奇的孩子从老爹那里出来,终于抵挡不住诱惑从洞里爬了出去,想看看外边那个世界。这一去迷路了,再也找不到那个洞了。孩子不知道的是,他出了门之后老爹就收拾东西找他去了……..。围墙是为爱孩子而修建,那个洞,固然危险却也是为了爱孩子而留下的。