月子

恢复方面呢，这次月子恢复得还可以，很大程度上是因为月嫂主带晚上。Lucas基本上每三个小时醒一次，我已然觉得挺累了。在自己恢复和照顾宝宝之间挣扎了好几天之后，终于熬不住了，把Lucas交给月嫂来带晚上，我夜里主要负责泵奶。月嫂在家里共做了34天，等到她走的时候，我觉得身体上恢复得比较好了。11月22日感恩节假期当天，我们全家四口一起去公园，稍微跑了两步，发现还是有些不自在。医生证实说完全恢复要等三到六个月，路漫漫啊。

月子里基本上一天三餐外加两次点心，我们这个月嫂是上海人，做饭偏甜。但是我的体重从生完回家到出月子没有什么变化，一直都是60-61kg之间，这也得益于月嫂做汤没有那么大的油水。不过这是相对于童话那时候的月嫂来说的。现在的广东阿姨做汤油水更少，我惊喜得发现她来了之后，我的体重掉到60kg以下了，:-D。

喂养方面呢，生下来24小时儿科医生就要求加配方奶以加快胆红素的代谢，加上瓶喂的因素，胸喂有点艰难。特别是夜里，他含不住着急得大哭，哭到一定程度就会很清醒，然后夜里就睡不好。在全家都被他吵醒了几次后，我们改为夜里先用泵出来的母乳喂他，再加一些配方奶，这样他吃完就迷迷糊糊又睡了，夜里休息好了白天也比较有精神，其他人也能休息得好一些。 一开始的奶量很少，再加上瓶喂胸喂混着，不知道到底够不够吃。后来，在瓶喂和胸喂之间纠结了很久之后，最终发现还是瓶喂比较能够保证产量，出月子的时候，每天能泵出至少25盎司奶（750毫升）左右，再加上8盎司左右的配方奶，就够Lucas一天吃的了。

在我印象中，童话那时候主要是胸喂的，没有费太大的周折。然而仔细读了以前的记录，发现那也是很挣扎的一段时间啊–之所以现在觉得还好，估计因为很久都不曾再纠结过童话吃饭的问题了。长久以来，童话爸爸对我的评价就是cache太小，memory也需要升级。这次生完Lucas，cache和memory又同时退化了。按照我老板（她有三个孩子）的说法，这生孩子，就是一次不如一次。:-(.

如果说两次月子最大的不同，那就是这一次，晚上十点以后不能让Lucas哭，这小家伙嗓门很大，他要是哭起来，全家都能被吵醒，童话就会跟着睡得很不好。小家伙长得挺好，就是规律方面还需要继续摸索。