Author: Yong Wang

童话在假期中做了体检，医生给了一个注意事项列表。虽然只有一张纸，倒是面面俱到。码在这里，时不常看看能提个醒。家长可以做个参考。

一般原则：

• 平衡饮食。去学校之前吃早饭。避免大量吃垃圾食品、苏打和果汁。鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜。
• 规律性得参加体育活动。考虑社区或学校组织的运动项目。计划家庭的运动计划，如骑自行车、Hiking、滑雪或游泳。如果孩子参加有组织的运动，确保教练更看重学习和参与而不是输赢。
• 每天刷牙，规律得使用牙线。
• 保证充分的睡眠。大多数孩子需要9-10小时的睡眠。
• 限制看电视、玩游戏和计算机的时间。

安全原则：

• 自行车和滑板安全：带头盔。
• 车上安全：6岁以下或者60磅一下要使用增高垫。12岁以前要坐后排座位。
• 水中安全：即便孩子已经学会了游泳，也需要有成人在旁监护。
• 教孩子在地震或者火灾的时候应该怎么做。教孩子打911（美国的紧急救援电话）以及在什么时候打911。

其他:

• 关于做家务、看电视、计算机、户外活动、做作业、睡觉时间等为孩子建立规则；
• 和孩子交流。尽量每天和孩子度过一些高质量时间。尽量安排全家的就餐时间。
• 就学校的活动和户外活动赞扬和鼓励孩子。赞扬帮助孩子建立自尊。
• 给孩子零花钱并教他们怎么使用。
• 给孩子与其年龄相当的独立度和责任。
• 记住，作为父母，你是孩子的行为榜样。

今年圣诞节过得比较平淡。童话放了两周假，第一周童话爸爸要值班，没有办法出门，把童话送到足球冬令营，每天三个小时。加州的冬季是雨季，足球活动基本在室内进行，不过对孩子来说，也算是有一点运动量。

童话在放假前就有一点咳嗽，放假之后开始一天一天加重，我们逐渐也打消了第二周出行的计划，给小朋友报了羽毛球冬令营，每天两小时。第一天羽毛球冬令营的时候，童话爸爸放假，所以我们一起送。教练是位个头和我一般高、体型较胖的男子。童话爸爸在门口看了一会儿之后，出来恨恨得地说：“就这水平！我都能教！美国的羽毛球水平真差！这冬令营多少钱？” 报上价格后，童话爸爸快速得转换成人民币，又在网络上搜索里一番，发现同样价钱能在北京请到国家队的陪练后，这同志简直快要抓狂了。看样子这将是童话的最后一个羽毛球夏令营了，以后羽毛球怕是只能在北京练了。

第二周，童话的咳嗽仍然很顽固，每天大量得咳痰，没有发烧的迹象。渐渐的我们有些坐不住，从药店买了些镇咳药在家里备着。问题是这些镇咳药只治标不治本，买回来也没能下决心给童话用。小朋友的咳嗽还没好，我跟着就感冒了，然后是童话爸爸。一家人病歪歪得过了新年，得到的教训就是：“假期还是要安排点事情做，要不这身体就得闹出点事情来”。整个假期都是阴雨连绵，再加上生病，似乎都不怎么能提得起精神。三号童话开始上学童话爸爸开始工作，每天阳光灿烂得，气死谁。

虽然今年假期整体基调不高，却也是平淡生活的一部分，没有感到什么特别遗憾的地方。假期中也有些可圈可点的地方，我这是流水帐，写哪是哪。

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美国从感恩节开始，基本就进入了圣诞假期状态。商场里装饰得喜气洋洋，打折更是一波接一波。更有甚者，玩具店改为了24小时营业，好让圣诞老人有充分的时间采购。我们趁着打折季节，买了这个厨师机。

这机器买回来之后没闲着，用它做了几次面包（果酱面包、丹麦面包、土司、还试了汤种），此外做了肉龙和花卷，还算成功。至少两位同志都很捧场，:-)。某日，童话爸爸一边吃着面包一边对童话面授机宜：“童话，趁着咱家还有面包，赶快吃。过几天你妈妈热乎劲儿过了，你就吃不着了。” —— 柴米油盐中，透着了解啊。

客观得说，现在做的面包比在北京用面包机做的好吃，然而还是没法和外面买的比。这面包，一开始做就是为了好玩儿，可吃惯了自己做的东西，再吃外边买的，就开始郁闷了。那就趁着这股热乎劲儿，再接再厉吧。

做过的同学都了解，做面包揉面很费劲。很多强帖上都说，这需要慢慢得积累经验。我也就照着人们说的那样，拿着面团又摔又打。童话比较好奇，向我要了一个面团自己在旁边玩，一会儿加点面粉，一会儿再加点水什么的。这场景让我想起小时候父母在家里做馒头，我们也是这般在厨房里玩徘徊。记忆中，父母在家里也可以做得出好吃的馒头，我想我这面包，总有一天也会成功的吧。:-).

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在美国，有两个日子是可以公开是老师送礼的，圣诞节是第一个，情人节是第二个。童话学校每个学年的最后一天家长们往往也会有所表示。圣诞节的礼品，有些班里是家长自己送，而有些班里是大家凑份子一起送。今年我是班里的家长代表（自己主动要求的），组织大家一起凑份子。每家大概十几美金，班上二十个小朋友，凑在一起也是不少钱。因为和老师接触不多，不知道老师喜欢什么，所以就去大超市买了一张礼品卡（类似国内的购物卡），把钱存进去，老师想买什么自己决定。

童话的老师喜欢在假期前的最后一天办potluck party，意思就是参加的人每个人带一个菜，别人带了什么就吃什么，有没有自己爱吃的要看运气。孩子们只在学校吃午饭，大部分家长都带了菜来。这是我们的饭桌，看着还算丰盛吧。:-).

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童话在学校的时候，用学校的电脑给圣诞老人写了封信，说他想要一个宠物蛇和一个计算机。小朋友的信写出去只两分钟，圣诞老人就回信了。大意是说，养蛇要征求监护人的同意等等。童话回家后盛赞圣诞老人的打字速度，说：“圣诞老人不光给我写了回信，还是我们班每个人都写了回信。只两分钟哦！” :-).

圣诞老人来的时候我们都睡了，我们估计他是从壁炉进来的，因为早上起来发现壁炉的门开着。圣诞老人给童话的礼物是：一套做水晶的工具、一本收集各州发行的25美分硬币的收集册。童话收到礼物很理解得说：“我猜他可能没有抓到蛇。” 小朋友还说他偷偷得向圣诞老人要了一顶帽子，不知道为什么圣诞老人没有送给他。

今年我们送了童话一个上网本，附带条件是他每天使用的时间不能超过半个小时。实践证明这个礼物送得英明，因为1月3号小朋友在学校开始学打字了。小学二年级啊，这些孩子的生活注定我们是不同的。每一代都有每一代面临的状况，上代的人总会有这样那样的担心。但是我相信每一代都会有追求优秀的需求，走出一条适合自己的路。童话他们长大了会是什么样的呢？拭目以待~

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童话在假期里和小朋友玩，学会了一个叫做Uno的纸牌游戏，假期里我们也买了一副牌在家里打。童话很喜欢玩这个游戏，每次抓到好牌的时候都大呼小叫，并且拿给我们看。每次打牌的时候，童话是全然在享受打牌的过程，而我们俩是在享受童话对打牌的投入。语言难以表述。

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有一天，家教给童话上课。问他对什么东西感到很骄傲。童话说：“我对我爸爸妈妈感到很骄傲，因为他们能拼写那么多单词！” Oh, yeah!

今天已经一月五日，我的感冒已经基本好转，童话爸爸的正在恶化；而童话下午刚去了医院，医生诊断为鼻窦炎，很意外得开了抗生素（童话上一次低烧腹痛医生都没给开药）。2011年就这样开始了，虽不完美，却不可阻挡，不可重复。就这样开始吧。

这本书是偶然在图书馆新书展示区里看到的，作者是一位爸爸，讲述了一个家庭抚养自闭症孩子的历程。

书里有一个观点我觉得很切中要害，那就是在对抗疾病的过程中，“敌人”是孩子的状况，而不是配偶。每个人面对一个很困难的状况，都需要一个调整过程。每个人处理这个调整过程的方式都有不同，然而现实的压力会使夫妻对彼此的期望变得很高。当这不切实际的期望没有完全被达到的时候，两个人就会因为彼此差异而彼此不理解，进而导致不信任，再发展下去就是产生隔阂。有特殊需要的孩子的家庭离婚率是很高的，可以说是上述规律的一个体现。

日常生活中碰到的事情不会这么极端，然而挑战是多种多样的。也许是新添了家庭成员、也许是一种教育理念或者教育制度、也许是经济状况、也许是对未来的期望。不自觉地，就会把“队友”当作“敌人”，而错失真正的目标。这样讲起来太抽象，具体到日常生活中，相信很多人都能举出例子来。如果有“婚姻宝典”的话，这一条一定要加进去。

作者讲述了他自己，作为父亲，经历了一个漫长的否认阶段（否认孩子的自闭症，否认妻子对孩子安排的治疗），这个过程中两个人慢慢走远。几年后看到真相，真正开始关注孩子的症状并转而以孩子的需要为导向来关注孩子的治疗。孩子也从最初的在专门学校，继而转到公立学校（父母专门请了一个帮手在学校里帮助），再后来独立上学。

这对父母的工作做得是相当细致的。比如在学校请的帮手，不能把孩子当作小鸡一样保护起来（这样反而把孩子孤立了），而是在把关注点放在这位自闭症的孩子身上的同时，尽量不要让其他孩子感觉过于生硬，要适度得在挑战孩子和支持孩子中间取得平衡——他们真的找到了一位不错的帮手。比如在学校交朋友，为了让其他的孩子接受这位自闭症的小朋友，父母在家长会上和家长谈，又请老师安排会议和班上的孩子谈，同时在家里帮助孩子加强体育方面的能力（毕竟谁也没有办法强迫小朋友交朋友，还得自己受欢迎才行）。比如孩子体现出对体育的兴趣以后参加了足球，然而整个赛季都完全不能理解场上发生了什么，以至于自己球队的家长都恨不得这位自闭症的孩子属于对方球队，那份煎熬经历的人会格外有体会。又比如兄弟姐妹与自闭症孩子之间的相互影响，以及自闭症孩子的管教等等。

书读完了，很佩服这对夫妻，值得我们学习。

塔霍湖的雪景，似乎带我们到了另外一个冰雪世界。特别是夜里，白雪覆盖的房子里透出温暖的灯光，似乎是童话世界里的小屋。加之道路艰难，更有与世隔绝的感觉。

内华达的群山，山谷中是一个小城市。这个小城市居然有Costco，唯一的缺憾是节日没有开门。

夕阳西下

雪景+湖景

雪景+湖景

雪景

湖边，这个地方叫沙港（Sand Harbor）

湖边

湖边

湖边

还是湖边

塔霍湖本身是四季不结冰，据说是因为水体比较大

湖边的积雪不是很多，但是离开湖边一段距离以后，雪就比较厚了

回家的当天，又是一场中雪

湖面撒下一缕阳光

回来以后，和朋友聊起此次旅行。她问：“夏天的tahoe和冬天的tahoe你更喜欢哪一个？” 其实两个我都喜欢，冬天有冬天的美，夏天有夏天的美。

根据事先的研究，塔霍湖在感恩节前后通常还不会下雪，因此我们在10月份就预定了要再去一趟。11月中旬某日，听一位爱好滑雪的妈妈说塔霍湖下雪了，急急忙忙地上网开始查天气。不光下雪了，而且就在我们动身之前的一天，塔霍湖迎来了今年冬天的第一场大雪。深入调研了高速公路对雪地行车的规定后，我们还是动身了。

由于靠近大海，湾区通常夏季凉爽冬季温暖（温暖是相对的哈）。而塔霍湖，距离海岸线300公里左右，处于高原内陆，因而冬天冷夏天热，和湾区的气候完全不同。这次去塔霍湖与上次相隔不足两月，已是一片冰雪世界，理所当然是滑雪胜地。

童话从阳台上拔下来的冰柱子

附近的房子上都有这样长条的冰柱，看上去很美，只是冷～～～～啊

全副武装就可以打雪仗了

小朋友体验自然就喜欢亲密接触

经人推荐，找到一片可以玩Sled（雪橇）的地方

从坡上滑下，再拉着雪橇上去，小朋友每天都要玩个把小时

还可以打雪仗哦，爸爸已经被打趴下了

虽然打赢了，小朋友还是有点委屈。因为爸爸把雪球都打到我的脖子里了，呜呜呜呜～

湖边走走

我又重出江湖了！

临行的当天，又是一场中雪，但是玩儿还是要玩滴

对面车道的扫雪车，雪地英雄啊！还有一种铲雪车，几辆一字排开在马路上铲，很酷。

另一辆

高速上道路艰难，大家开得都小心翼翼

童话爸爸说，我们这此不光玩了雪橇，看了风景，还考察了风雪中的高速路。是啊，某人冒险的热情怎么都挡不住啊。那孩子般的兴奋与好奇，也许是此人此行最大的快乐。

前段时间趁着周末，去了塔霍湖（Lake Tahoe）。塔霍湖位于加州与内华达的交界处，海拔大概有2000米左右，属于高山湖。之前只知道塔霍湖是个景点，却一直不知道为什么那么有名气。

到了之后，童话小朋友喜欢到舍不得走，却又说不上为什么。记得第一次带童话去海边，小朋友站在海边半天没有说话，那时候童话三岁多。自然的美是丰富的，难以用语言形容。塔霍湖那蓝蓝的湖水，在不经意间就抓住了你的心。湖水至清，没有颜色，我们看到的其实是天的颜色。

湖水清澈见底

湖底石头挺多，童话捡到不少

湖宽大概是10英里

小朋友在岩石上探险

等待了一个小时后，我们上了邮轮

出发的地方

周围的风景

远处的山

来到一个叫做翡翠湾的地方，湖水的颜色略有变化

翡翠湾与湖面的连接处

看到这样的游戏项目，这个降落伞样的东西其实类似于一个风筝，被前面的汽艇拉着，一会儿上，一会儿下的，看上去好玩又刺激

陆地上走一走

湖边

产卵季节，这些鱼儿开始洄游，一路上有很多障碍，鱼儿们很执着得逆水向上

小朋友在湖边，玩起了扔石子的游戏

是不是很潇洒？脚踩一页浮板，就让浪带着看风景

翡翠湾内的小岛

日落时分，最后一抹阳光

紧靠湖边也有一些住宿的地方

游人码头

最近看了一篇文章，讲到：“孩子给我们这些做父母的一种特权，能够去参与孩子生命中所经历的一点一滴”。 更何况这样的参与不是永久的特权，或迟或早，这特权就会变成一张相对特殊的门票，而父母就成了孩子人生舞台的观众。因此，我决定，更多得做一些记录。

从开学到现在，童话的状态一直都还挺好。老师很好，孩子很开心，是我们的运气和福气。和去年相比，今年多了一些课外活动。

足球的秋季赛季从9月初开始，现在已经赛程过半。今年的春季赛季童话在6岁组，比赛的形式不是很正规，每周六参加一个小时，前30分钟训练，后30分钟比赛，比赛也不记录成绩，整体感觉就像玩儿一样。而这次秋季赛季，童话分在了8岁组，8岁组每周有英国教练给他们训练一次，自己球队的教练训练一次，以及周六比赛一次，共计每周三次活动。更重要的是，8岁组的比赛比较像是正规的比赛，不光体现在形式上（场上有裁判和边裁），而且两个球队之间的拼抢也异常激烈，童话完全跟不上这样的节奏。

今年童话球队的教练是一个美国人，在一所私立学校教书，因此和小朋友们沟通比较顺畅。有时候当某个孩子受伤了，他会帮助安抚；在训练的时候，他会鼓励孩子；比赛中，换下场和换上场的小朋友他都会相应得给予评价。从赛季开始教练就说了：“这是我带的最好的球队！你们每个人都太棒了！” 典型的美国式风格。客观地讲，童话踢球比较不敢拼抢。教练说他经常会碰到这种情况，其实从训练的情况看，童话在技巧上已经具备条件。和队友训练的时候，他比较能抢，因为他会感觉队友像朋友一样。而在正式比赛的时候就不太敢拼抢，在家里多鼓励他，告诉他比赛就像和队友踢球一样的，这样应该就足够了——又是一件说起来容易做起来难的事儿啊！

每周童话会上一次中文课，主要是考虑到他现在学英语的任务还是比较重，因此中文课的强度不是很大。只是希望他他能够有一点中文基础，等英文跟上来以后再增加一点中文学习。

此外，每周还增加了一次童子军的活动。在参加之前，我们先去童子军活动试听了两次，活动主要集中在孩子生存能力方面。比如如何使用锤子，第一次讲解，第二次让他们每个人做一个鸟屋。每次完成一个项目，就可以得到一个小小的勋章。想象一下挂满勋章孩子该多么开心啊。记得在电影“飞屋环游记”里那个小朋友，就是童子军打扮出现的。:-)。童子军的好处还有两点比较吸引我。第一，童子军的组织是按着社区划分的。因此，同一个小组的小朋友通常都是住在附近的，而且很有可能会碰到同年级同校的孩子。小组通常会很稳定得持续到小学毕业，因此有助于建立比较长久的伙伴关系；第二，我们小组有几个美国男孩，很活跃（或者换句话说是没有消停的时候）。童话的性格相对谨慎，希望他在这个环境下能够更放得开一些。

这些活动再加上每周两次的家教，周一周二周四周五都挺忙的，唯一空闲的就是星期三。我正在试图说服童话周三参加一个课后班，地点就在学校，放学后走到另外一个教室就可以了，这样我就可以到晚上六点钟再接他回家。但是童话小朋友说了：“要做的事情太多了，你总要让我休息吧”！

足球比赛1

足球比赛2

足球比赛3

家长会通常安排在开学后的两周到一个月内。去年我们来的时候，家长会已经开过，只能自己在家里根据老师给的材料学习了一下相关的精神。今年，算是第一次家长会。:-).

老师首先自我介绍，说自己有三个孩子，大女儿36岁，二女儿32岁，小儿子29岁。两个女儿已经成家，共有三个小孙女，儿子还没有结婚。啊！！！本来一直以为这位老师五十岁上下，原来已经是奶奶级别的了。她从事教育工作20年，主要是在教二年级，其中有11年在ELD项目（就是语言班）中。她自己在十几岁的时候从某个地方（没听懂）来到美国，由自己的亲身经历，她能够了解这些六七岁的小朋友所面临的挑战，内心对他们非常同情，因此她会很耐心得和小朋友们相处。

每天的教学安排是这样的：
[TABLE=3]

开学以来的种种观察表明，这位老师是很强调阅读的。从时间安排上也可以看出来，每天的主要活动是围绕着读和写。数学活动也有，但是感觉不像去年那么多。

因为之前一直没有作业，老师解释说她自己并不十分相信家庭作业的作用，研究也表明家庭作业对孩子的学业没有太大的帮助。不过，小朋友以后会陆续有数学作业（每天一页）和拼写作业（每天一页）。此外，每天小朋友至少要阅读20分钟。

看到小朋友每天乐呵呵得去上学，甚至连周末也惦记着要去学校，我想老师和小朋友的关系一定不错。去年童话的老师很严厉，今年的老师很温和，对孩子也算是不同的经历吧。